夜の静けさ

最近,寝るときにスマホをリビングに置いておくようにしたんですよ. そしたら,寝るときや起きた時にスマホを夢中になって貪ることが無くなったので,おススメです.

生活の質が上がってハッピーハッピーなのですが,一つ困った事があります. 夜寝る時に,得体のしれないさみしさに襲われる事です. 暗くてしんとした部屋で一人で眠りという世界に入っていく,このまま一人ぼっちの世界に取り込まれそうな,そんな気持ちがします. スマホを見てから寝ていた時は,たぶん画面見ていて目が疲れたり,スマホの画面の明るさが脳を元気にしてそのテンションのまま寝れてたんだと思います. こう考えると中毒みたいですね.

たまらなくなってAlexaに「おやすみ~」と言ってみたりするのですが,機械音で「おやすみなさい~」と言われるのも逆に孤独を感じますし, 妙に明るい音が止まった後のしんとした空気はたまらなく嫌いです. でも,やっぱりたまらなくなって,たまにAlexaに話しかけてしまいます.

2023.12.07

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